Linzenspaghetti met gegrilde kalkoen, rucolapesto en courgette
25 min4 pers.ItaliaansPeulvruchten
Bevat: zuivel, gluten
Volledig recept op Allerhande →Ingrediënten (4 pers.)
Groente & fruit
- rode uien2 stuk
- courgette1 stuk
- rucola150 g
- teen knoflook1 stuk
Kaas & vleeswaren
- geraspte Goudse belegen 30+ kaas100 g
Aardappel, rijst & pasta
- gele linzen spaghetti250 g
Voorraad
- pijnboompitten40 g
- winterpenen500 g
- kalkoenfiletschnitzels240 g
- milde olijfolie4 el
- water2 el
Bereiding
- 1.Verhit een grote hapjespan zonder olie of boter en rooster de pijnboompitten al omschuddend in 4 min. goudbruin. Laat afkoelen op een bord.
- 2.Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar. Rasp ondertussen de peen met een grove rasp en kook de laatste 5 min. mee met de pasta.
- 3.Snijd ondertussen de uien in dunne halve ringen. Schaaf de courgette met een kaasschaaf of dunschiller in dunne linten.
- 4.Halveer de kalkoenfilet schnitzels in de breedte.
- 5.Doe de rucola samen met de knoflook, pijnboompitten, geraspte kaas en de olijfolie en het water in de keukenmachine en pureer tot een dikke pesto.
- 6.Giet de pasta en peen af en bewaar 150 ml kookvocht (per 4 personen).
- 7.Doe de pasta terug in de pan en meng met het kookvocht, de pesto, ui en courgettelinten. Verwarm nog 3 min.
- 8.Verhit ondertussen een grillpan op hoog vuur. Bestrijk de kalkoenfilet met de rest van de olie en bestrooi met peper.
- 9.Grill de schnitzels 2 min., keer halverwege.
- 10.Schep de rest van de rucola door de pasta. Verdeel de pasta over diepe borden en serveer met de kalkoenfilet. Breng op smaak met peper en eventueel zout