Kruidige vis-traybake met naan
45 min4 pers.IndiaasVis
Bevat: zuivel
Volledig recept op Allerhande →Ingrediënten (4 pers.)
Groente & fruit
- zoete aardappelen600 g
- naanbroden knoflook & koriander250 g
- teen knoflook1 stuk
Zuivel & eieren
- yoghurt Griekse stijl 2%150 ml
Voorraad
- bloemkool1 kg
- verse gember15 g
- traditionele olijfolie4 el
Kruiden & specerijen
- garam masala1 el
Diepvries
- diepvries pangasiusfilets400 g
Bereiding
- 1.Verwarm de oven voor op 200 °C.
- 2.Snijd de bloemkool in roosjes en de bloemkoolbladeren in stukjes. Boen de zoete aardappelen schoon en snijd in halve plakken van 1 cm.
- 3.Rasp de gember. Verdeel de bloemkool met de zoete aardappel, gember, de garam masala en de olie over een met bakpapier beklede bakplaat.
- 4.Breng op smaak met peper en eventueel zout en schep om. Rooster ca. 20 min. in de oven.
- 5.Bak ondertussen het naanbrood volgens de aanwijzingen op de verpakking en snijd in reepjes.
- 6.Dep de vis droog met wat keukenpapier en snijd in gelijke stukken van 4-5 cm.
- 7.Haal de bakplaat uit de oven, verdeel de vis en de rest van de olie erover en rooster nog ca. 5 min. in de oven.
- 8.Doe ondertussen de yoghurt in een kom en rasp de knoflook erboven. Breng de yoghurt op smaak met peper en eventueel zout.
- 9.Serveer de traybake met de knoflookyoghurt en de naan.