Rodekoolstamp met pittige tempeh
30 min4 pers.NederlandsTofu
Bevat: soja, sesam
Volledig recept op Allerhande →Ingrediënten (4 pers.)
Groente & fruit
- kruimige aardappel1 kg
- appelmoes 0%100 g
- stengel citroengras0.5 stuk
- tenen knoflook3 stuk
- bosuien2 stuk
Zuivel & eieren
- tempeh500 g
Voorraad
- rodekool800 g
- water250 ml
- zonnebloemolie2 el
- sesamolie2 el
- sjalot1 stuk
- verse gember20 g
- rode peper1 stuk
- tomatenpuree1 el
Bereiding
- 1.Schil de aardappelen, snijd in gelijke stukken en kook in 20 min. gaar. Giet af en bewaar een kopje kookvocht.
- 2.Snijd ondertussen de rodekool in reepjes. Doe de kool met de appelmoes en het water in een pan en stoof in 20 min. gaar.
- 3.Snijd de tempeh in plakken en halveer in de breedte.
- 4.Verhit de zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de tempeh in delen in 12 min. goudgeel. Schep halverwege om. Schep uit de pan.
- 5.Doe ondertussen de sesamolie, sjalot, gember, het citroengras, de rode peper, knoflook en tomatenpuree in de hakmolen van de staafmixer.
- 6.Mix tot een gladde pasta. Bak de kruidenpasta 2 min. in de achtergebleven olie. Voeg de rest van het water toe.
- 7.Doe de tempeh terug in de pan en verwarm 4 min. mee.
- 8.Stamp de aardappelen grof met de pureestamper met 2-3 el van het opgevangen kookvocht (per 4 personen).
- 9.Schep de rodekool erdoor en breng op smaak met peper en eventueel zout.
- 10.Snijd de bosui en de rest van de rode peper in ringen. Serveer de rodekoolstamppot met de gebakken tempeh. Bestrooi met de bosui en rode peper.